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腰の老化が進んでいない10代でも普通に発症してしまう腰椎椎間板ヘルニアは
ぎっくり腰と並んでなりやすい腰痛といえます。
(ギックリ腰はあくまで症状の名称なので、ギックリ腰が椎間板ヘルニアの一歩手前の状態とい
うこともあります。)
腰椎椎間板ヘルニアは、20代~40代男性になりやすい腰痛症の種類ですが
かなり若い10代の男子でも、スポーツで腰を酷使すると普通に腰椎椎間板ヘルニアになります。
重い物を持ったときにも、ぎっくり腰同様発症しやすいです。
「重い物を持ったとき」
「腰を酷使したとき」
なにか連想できませんか??
重いものを持って、腰を酷使する・・・あれしかありませんね。
駅弁でのセックスです。
腰痛持ちの方が駅弁を売るならまだしも、セックスで駅弁をするなどおぞましくて考えたくもありません。
それほどまでに、駅弁は腰に悪いのです。
一度、腰椎椎間板ヘルニアになってしまうと癖になってしまって、思う存分セックスを楽しめなくなる可能性もありますので
無理な体位でエッチせず、腰への負担を考えながらセックスしましょう。